Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2016
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62,1 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 64,98g | Eiw: 100,86g | Kohlh: 189,49g.
Frühstück: Молоко Краснодарского Завода, Сахар, Рогачев Сгущенка, Панкейки, Мой Рецепт (18.03.2016). Mittagessen: Пудинг Эрман Шоколадно-Ореховый, Ратибор Варенье Клубничное, Панкейки, Мой Рецепт (18.03.2016), Простоквашино Сметана 20%, Рис Вареный, Печень в Сметане. Abendessen: Печёночный Паштет, Комо Сыр Кантри, Овсяные Отруби Dr.Dias, Куриное Филе, Яйцо (Целое). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Miss_kuyun's Gewichtsverlauf
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