Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2016
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58,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 57,75g | Eiw: 79,35g | Kohlh: 185,24g.
Frühstück: Salchichón, Hacendado L.Casei, Café con Leche Semi Descremada, Mercadona Mini Chapata. Mittagessen: Naranjas, Hacendado Barra Pan Cortada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tortilla Francesa, Fripozo Croquetas Caseras de Jamón. Abendessen: Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Tomate Kumato, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Philadelphia Queso para Untar Light, Bimbo Pan de Molde, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sylvia145's Gewichtsverlauf
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