Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2016
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138,8 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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555 kcal
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Fett: 21,29g | Eiw: 23,74g | Kohlh: 67,45g.
Mittagessen: Trader Joe's Organic Mixed Fruit Cup, Chicken Stir Fry. Abendessen: GF Super Bread Dough. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Mrz 16 vom Mitglied: Mousy1109
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Thx! Every little bit is helping! At 6 week checkup today, my blood pressure was 120/84. Glucose was 105 this morning. Dr said everything was going great! No increase in insulin, he even says to cut down when low! I'm going for it! Paleo is giving me my life back!
18 Mrz 16 vom Mitglied: rontravis
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That's great news. Keep up the great work!
19 Mrz 16 vom Mitglied: Mistybenner
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rontravis's Gewichtsverlauf
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