kathleenscanlan's Notizen, 20 Mrz 16

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90,7 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 35,4 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 20 März 2016:
816 kcal Fett: 58,78g | Eiw: 64,25g | Kohlh: 2,27g.   Frühstück: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Coffee, Cream (Half & Half). Mittagessen: Smithfield Bacon. Abendessen: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. mehr...
2429 kcal Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 37 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 27 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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kathleenscanlan's Gewichtsverlauf


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