Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2198 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 108,12g | Kohlh: 328,69g.
Frühstück: Maxwell House Max Cappuccino aux Éclats de Daim, Maxwell House Max Cappuccino aux Éclats de Daim, Conserve de Thon, Mandarine, Banette Banette. Mittagessen: Pomme Golden, Thon dans l'Eau (en Conserve), Purée de Pommes de Terre (Frais). Abendessen: Pâtes (Cuites), Golden Seafood Filet de Poisson Pané aux Épinards, Findus Poisson Pané, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Pomme Golden. Snacks/Sonstiges: Pain aux Céréales. mehr...
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6876 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 45 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 20 Stunden, Schlafen - 3 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Bonne semaine avec nous et le soleil 🎈 bisous 🐝
21 Mrz 16 vom Mitglied: ray.d
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je refait d crises :( bisous
23 Mrz 16 vom Mitglied: vinfy
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