Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
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75,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 30,28g | Kohlh: 147,48g.
Frühstück: Hacendado Galletas Digestive, Café. Mittagessen: Montesinos Queso de Cabra, Hacendado Tortillas Integrales, Cidacos Pimientos del Piquillo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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