Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
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72,6 kg
Bisher verloren: 46,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 16,57g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 302,44g.
Frühstück: Brown Sugar, Maize Meal-Pap. Mittagessen: Pearled Barley (Cooked), Butternut Squash Soup. Abendessen: Cauliflower, Tomato Puree, Onions, Lupins (Mature Seeds, without Salt, Cooked, Boiled), Barley (Cooked), Cooked Pumpkin. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jvrLindy's Gewichtsverlauf
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