Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2016
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111,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2468 kcal
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Fett: 78,47g | Eiw: 96,61g | Kohlh: 336,10g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, Aldi Kochschinken, Margarine, Roggenmischbrot. Mittagessen: REWE Bio Emmentaler, Aldi Kochschinken, Margarine, Roggenmischbrot. Abendessen: Aldi Frischer Krautsalat, Gyros. Snacks/Sonstiges: Weingummis, Duplo Duplo, Lidl Apfeltasche. mehr...
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konstantes Gewicht
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gascogner's Gewichtsverlauf
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