Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2016
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 62,87g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 205,24g.
Frühstück: Apples, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Mittagessen: GFS Stuffed Cabbage Rolls with Beef in Tomato Sauce. Abendessen: Banana Pepper, Red Potatoes (Flesh and Skin), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Venison/Deer Steak. Snacks/Sonstiges: Country Time Lemonade Drink Mix, Coca-Cola Diet Coke, Snak Club Raw Almonds, Trader Joe's Blood Oranges, Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate. mehr...
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2387 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Baden - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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KB Cutie's Gewichtsverlauf
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