Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2016
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94,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 90,59g | Eiw: 120,48g | Kohlh: 18,64g.
Frühstück: FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Bokados Chicharrón De Cerdo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow! Te felicito por tu gran fuerza de voluntad y tu determinacion en esforzarte por lo que quieres en este caso lucir mejor de lo que ya luces... Eres Para mi en este momento un ejemplo a seguir espero no perderme en el intento
22 Mrz 16 vom Mitglied: pafere
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pafere!!! gracias por tu apoyo y tus palabras!, todo se puede yo aun sigo en el camino y a pesar de comentarios, criticas, y malas vibras no me detengo.. !! Saludos y espero puedas ser fuerte!
23 Mrz 16 vom Mitglied: luxuryy
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Gracias por tu apoyo y sigue asi!
23 Mrz 16 vom Mitglied: pafere
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luxuryy's Gewichtsverlauf
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