Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2016
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 57,28g | Eiw: 87,17g | Kohlh: 214,84g.
Frühstück: DNS プロテイン カフェオレ, ローソン オールドファッションドーナツ. Mittagessen: セブンプレミアム ごはん, LAWSON 小粒納豆, LAWSON ひきわり納豆. Snacks/Sonstiges: セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, DNS プロテイン カフェオレ, 米屋株式会社 こしあん大福, ユウキ食品 ピーナツペースト. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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