Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2016
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110,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 80,63g | Eiw: 90,59g | Kohlh: 200,02g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, Margarine, Roggenmischbrot. Mittagessen: REWE Bio Emmentaler, Margarine, Roggenmischbrot. Abendessen: Knorr Buchstabensuppe, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Lorenz Erdnussflips, Alnatura Schokoreiswaffeln, Duplo Duplo, Apfelberliner. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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