Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2016
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72,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 47,62g | Eiw: 93,20g | Kohlh: 181,57g.
Frühstück: SanCor Flan Casero Light, Kanikama, Ciruela, SanCor Queso Pategras. Mittagessen: Vino Tinto de Mesa, La Salteña Pan de Mesa Rebanadas Finas, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Abendessen: SanCor Flan Casero Light, Yakimeshi, Arrollado Primavera, Vino Chenin Blanco. Snacks/Sonstiges: Caramelo Masticable, Dátil. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Sebastian_72's Gewichtsverlauf
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