Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2016
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83,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 67,87g | Eiw: 146,98g | Kohlh: 114,40g.
Frühstück: Almonds, Fage Total 2% Greek Yogurt, Raspberries. Mittagessen: Hass Avocado, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Cantaloupe Melons, Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, Wild Oats Organic Marinara Pasta Sauce, Cooked Spaghetti Squash (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Baker Brand String Cheese, Honeycrisp Apples, Omnitrition Omni IV. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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100goodbye's Gewichtsverlauf
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