Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2016
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85,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 20,49g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 106,69g.
Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Blini. Abendessen: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Purland Fleischspieße Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Äpfel. mehr...
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2113 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Olga Urban's Gewichtsverlauf
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