warrenwinter's Notizen, 28 Mrz 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2016
117,5 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2016:
2807 kcal Fett: 92,94g | Eiw: 84,43g | Kohlh: 363,88g.   Frühstück: Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Honey Spread Sandwich on Wheat Bread. Mittagessen: Starbucks White Chocolate Mocha (Grande). Abendessen: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Del Taco Chips and Salsa (Large), Refried Beans, On The Border Mexican Rice, Trader Joe's Chile Relleno, Margarita, Olive Garden Strawberry-Mango Frozen Margarita. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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