Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
|
95,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 25,18g | Eiw: 59,24g | Kohlh: 298,85g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Mittagessen: Salat jobb. Abendessen: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Husman Wasa, stabbur-makrell 25g. Snacks/Sonstiges: Bringebær syltetøy First Price 20g, Wasa Husman, Banan 125g, Pærer 120g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Eple Importert 200g, Wasa Husman. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|