Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
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85,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 39,21g | Eiw: 121,82g | Kohlh: 189,36g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Vici Сельдь Филе в Масле, Гречка Отварная. Mittagessen: Белая Дача Пряная Руккола, Гречка, Огородников Лечо Болгарское, Ладоград Говядина Запеченная. Abendessen: Шарлотка с Яблоками, Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alex 1970's Gewichtsverlauf
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