Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
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117,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3004 kcal
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Fett: 146,83g | Eiw: 135,66g | Kohlh: 289,62g.
Frühstück: McDonald's Egg McMuffin. Mittagessen: Puerto Rican Style Custard (Flan), Beef Enchilada with Chili Gravy, Rice and Refried Beans (Frozen Meal), Mimis Cafe EGGS BENEDICT. Abendessen: Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns, Western Family Salad Macaroni, Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/8" Fat), Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/8" Fat). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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warrenwinter's Gewichtsverlauf
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