Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2016
|
58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 48,21g | Eiw: 88,13g | Kohlh: 152,62g.
Frühstück: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Молочный Комбинат Ставропольский Кефир 2,5%. Mittagessen: Яблоко, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. Abendessen: Яшкино Пряники Мятные, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Киви, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Hershey's Карамельный Сироп, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Руккола, Оливковое Масло. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bikini stav's Gewichtsverlauf
|