Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
|
71,7 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 26,56g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 183,55g.
Frühstück: Jamón Serrano, Miel, Veritas Sirope de Ágave, Semillas de Lino, Amlsport Colageno con Magnesio, Café, Pan Blanco, Leche (sin Grasa). Mittagessen: Edulcorantes (Sacarina), Semillas de Lino, Leche (sin Grasa), Café, Panela, Danone Yogur Natural, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Gallo Hélices 3 Minutos. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|