Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2016
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55,1 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 67,38g | Eiw: 66,38g | Kohlh: 242,33g.
Frühstück: Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Mittagessen: Pepsi Pepsi (Can), Macaroni or Noodles with Cheese. Abendessen: Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil, Willy Wonka Sweetarts, Reese's Peanut Butter Egg, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, General Mills Bugles Original. mehr...
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1740 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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