Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2016
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 65,68g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 147,94g.
Frühstück: Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Белый Город Молоко 2.5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Арла Сыр Натура Сливочный, Бананы, Гудвилл Хлопья Овсяные, Льняное Масло. Mittagessen: Рот Фронт Птичье Молоко, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga-Bond's Gewichtsverlauf
|