Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2016
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103,9 kg
Bisher verloren: 54,0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 11,78g.
Frühstück: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. Mittagessen: Great Value Green Olives with Pimento, Kraft Blue Cheese Crumbles. Abendessen: Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jenibeann's Gewichtsverlauf
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