Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2016
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89,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 28,08g | Eiw: 25,33g | Kohlh: 98,00g.
Frühstück: Хлеб Шведский Злаковый, Каждый День Цветочный Мед, Янтарь Сыр Плавленный, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Агросельпром Льняное Масло. mehr...
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2317 kcal
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Bewegung:
Kochen - 39 Minuten, Fernsehen (TV) - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
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