Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2016
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85,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 50,86g | Kohlh: 263,97g.
Frühstück: Fresas, Azúcar, Naranjas, Zumo de Naranja Natural, Mantequilla, Mermelada, Pan Blanco. Mittagessen: Acelga Cocida, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Arroz Blanco, Carrefour Lentejas con Verduras. Abendessen: Ajo, Cebollas, Aceite de Girasol, Lombarda, Patatas Cocidas. mehr...
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2550 kcal
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Bewegung:
caminar - 1 Stunde und 36 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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