Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2015
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63,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 18,10g | Eiw: 21,51g | Kohlh: 68,74g.
Mittagessen: موزة. Abendessen: كرافت شريحه قليلة الدسم, الشاي المثلج غير المحلى, الفلافل, المعكرونة أو النودلز مع الجبن, القهوة. Snacks/Sonstiges: ريف خبز الشوفان. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mariam.mosleymmmm's Gewichtsverlauf
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