Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2016
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 37,86g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 128,18g.
Frühstück: バナナ, DNS プロテイン カフェオレ. Mittagessen: おかめ納豆 納豆, おかめ納豆 納豆, セブンプレミアム ごはん. Snacks/Sonstiges: ローソン 6Pチーズ, ローソン 6Pチーズ, ローソン 6Pチーズ, ローソン 味付たまご, Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン カフェオレ. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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