Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2016
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108,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2449 kcal
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Fett: 96,54g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 304,07g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Margarine, Aldi Weltmeisterbrot. Mittagessen: REWE Bio Emmentaler, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Margarine, Aldi Weltmeisterbrot. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Weingummis, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Apfeltorte. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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