Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2016
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109 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 52,82g | Eiw: 68,67g | Kohlh: 168,42g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Im Nu Malzkaffee. Mittagessen: Juwel Hähnchenschnitzel, Birkenhof Möhrengemüse, Kartoffelpüree. Abendessen: Rote Beete, Jean Luc Raclette Käse, Mischkornbrot, Butter. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Confiserie Firenze Apfelstreuselkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Kugelbake's Gewichtsverlauf
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