Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
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108,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2236 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 326,47g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, Margarine, Roggenmischbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Sweet Valley Birnen, Aldi Gourmet Salami, Margarine, Roggenmischbrot. Abendessen: REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Lidl Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Apfelsinen, Haribo Weiße Mäuse, Weingummis, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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