52 días sin alcohol
62,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2016:
759 kcal Fett: 25,26g | Eiw: 35,86g | Kohlh: 100,92g.   Frühstück: Yoplait Yogurt Estilo Griego, Papaya. Mittagessen: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Tía Rosa Tortillinas. Abendessen: Plátano, Naranjas. mehr...
1845 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Zirkeltraining - 1 Stunde. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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