Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2016
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110 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3074 kcal
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Fett: 203,65g | Eiw: 221,34g | Kohlh: 73,93g.
Frühstück: Gut & Günstig Frühlingsrolle Rind, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Rindfleisch, Edeka Booster Absolute Zero. Abendessen: Gebirgsjäger Cervelatwurst, Kühne Gewürzgurken, Milbona Tilsiter. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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