Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2016
|
85,2 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 67,38g | Eiw: 43,94g | Kohlh: 178,16g.
Frühstück: Total Sweet Xylitol, Cappuccino, Schär Meranetti. Mittagessen: Pasta al Pomodoro, Schär Penne, Olio d'oliva. Abendessen: Olio d'oliva, Uovo. Snacks/Sonstiges: Marks & Spencer Salted Caramel Billionaire's Dessert, Sperlari Galatine, Ferrero Pocket Coffee, Schär Pain Campagnard, Prosciutto Crudo. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
|