Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2016
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72,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 103,76g.
Frühstück: Compotas ou Conservas de Damasco, Pão Branco, Continente Fiambre De Peru, Mister Choc Manteiga Amendoim, Café Expresso, Lidl Tosta Integral, Mimosa Leite Magro, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Mittagessen: Morangos, Carne de Vaca, Macarrão. Abendessen: Grelos, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Frango, Pão de Alho Torrado. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Rissol. mehr...
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2632 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 16 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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paula queiros's Gewichtsverlauf
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