Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2016
|
79,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 67,00g | Eiw: 176,32g | Kohlh: 12,55g.
Frühstück: Green Tea, Amazing Herbs Black Seed Oil, Bulletproof Upgraded MCT Oil. Mittagessen: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack. Abendessen: Texas Roadhouse Steamed Vegetables, Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz). mehr...
|
Verlust von 44,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Normadale's Gewichtsverlauf
|