Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2016
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99,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 21,15g | Eiw: 117,10g | Kohlh: 45,12g.
Frühstück: Huevo Duro, Naranjas. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Panrico Pan 5 Semillas. Abendessen: Zumo de Limón, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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2903 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Oy es mi tercer dia en la dieta del huevo y mas que la dieta del huevo parece la dieta del pollo. Ago 1 hora de bicicleta x las mañanas. Espero ser fuerte para hacer la dieta durante un mes
07 Apr 16 vom Mitglied: geronimop
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geronimop's Gewichtsverlauf
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