Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2016
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86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 17,15g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 113,49g.
Frühstück: Auchan Yogur Bifidus 0%. Mittagessen: Yosoy Bebida de Soja, Bonarea Estofado de Ternera, Pear, DIA Crema Calabaza, Condis Ensalada Variada. Abendessen: Pear, Condis Ensalada Variada, Pescanova Lomos de Bacalao, DIA Pisto con Calabacin. Snacks/Sonstiges: Auchan Yogur Bifidus 0%, Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Hacendado Jamón de York. mehr...
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2249 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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annasol.gi's Gewichtsverlauf
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