Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2016
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48,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 44,56g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 130,41g.
Frühstück: Green Olives, Avocados, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Vegetable Soup (Canned, Condensed). Abendessen: Chicken, Fresh Pasta. Snacks/Sonstiges: Almond Milk, Coconut Oil, Flaxseed Seeds, Bananas, Soft White Wheat, Peyman Dorleo Natura Mix. mehr...
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1298 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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e_meliss's Gewichtsverlauf
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