bleib dran Mädchen ☺
86,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2016:
1549 kcal Fett: 63,25g | Eiw: 71,20g | Kohlh: 170,16g.   Frühstück: Bresso Feine Kräuter, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Saint Albray Leicht, Karotten. Mittagessen: Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: REWE Bio Emmentaler, Maultaschen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: REWE Pfeffersalami, Sesambrötchen. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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