Restart.....
|
88,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 57,69g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 163,39g.
Frühstück: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Sara Lee Honey Wheat Bread, Sheila G's Brownie Brittle, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Mittagessen: Lay's Classic BLT Potato Chips, Ruth's Pimento Cheese, Sara Lee Honey Wheat Bread. Abendessen: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Yellow Corn (from Fresh), Venison/Deer, Butter. mehr...
|
|
2407 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 20 Minuten, Dehnen (Yoga) - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donna Mashburn's Gewichtsverlauf
|