Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2016
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107,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 81,27g | Eiw: 90,49g | Kohlh: 256,50g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Mittagessen: Chicken Döner. Abendessen: Kartoffelbrei, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Snacks/Sonstiges: Apfelsinen, Weingummis, Mondamin Waffeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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