Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2011
80,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 17,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2011:
1740 kcal Fett: 70,01g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 181,11g.   Frühstück: Tomato Ketchup, Coffee Creamer, Granulated Sugar, butter, Whole Wheat Bread, egg, bacon. Abendessen: compliments, hamburger bun, beer, Tomato Ketchup, kraft classic herb, Angus Beef Burger, Red Tomatoes, Red Tomatoes, sweet onion, english cucumber. Snacks/Sonstiges: apple. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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