Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2016
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114,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2132 kcal
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Fett: 87,54g | Eiw: 143,43g | Kohlh: 111,35g.
Frühstück: Ananas, Kiwi, Sojasun Lait de Soja Nature, Auchan Banane. Mittagessen: Huile d'Olive, Chou Vert Cuit, Champignons, Oeuf sur le Plat, Concombre (avec Peau), Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Jambonneau. Abendessen: Tomates, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Rôti de Boeuf (Maigre Mangé Seulement ). Snacks/Sonstiges: Saké. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tachinomia's Gewichtsverlauf
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