Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2016
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94 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2423 kcal
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Fett: 88,47g | Eiw: 119,82g | Kohlh: 250,84g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Mirel Торт Три Шоколада. Mittagessen: Кекс Творожный, Tassimo Латте Макиато, Жареная Говядина (Только Постное), Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Heineken Пиво Светлое, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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2612 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Manjasja's Gewichtsverlauf
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