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a little less than I expected but some progress is better than none!
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69,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 64,43g | Eiw: 94,39g | Kohlh: 193,86g.
Frühstück: Clover Honey, Quaker Old Fashioned Oats, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Abendessen: Trader Joe's Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets, Granny Smith Apples, Sweet Potato, Arugula Lettuce. Snacks/Sonstiges: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Cheese Pizza, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, New York Style Bagel Chips. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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holidaybunny's Gewichtsverlauf
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