Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2016
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110 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 107,42g | Eiw: 85,13g | Kohlh: 44,21g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Abendessen: Gebirgsjäger Cervelatwurst, Milbona Tilsiter. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Château Schoko Milch Riegel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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