Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2016
|
58,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 45,73g | Eiw: 105,59g | Kohlh: 170,23g.
Frühstück: Бульон из Индейки, Льняное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом, Перекресток Коктейль Морской, Салат Овощной, Окрошка на Кефире. Abendessen: Оливковое Масло, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Атлантическая Треска, Окрошка на Кефире. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Сушеный Инжир, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Зеленый Чай, Dr Dias Льняная Каша, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|