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Weighed in at 208 today.. Still doing my shakes but skipped yesterday as I was on a road trip and my blended was leaking so couldn't use it before leaving. Ate at the Red lobster but had a cheeseburger with tomato and lettuce only.. Water with lemon
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94,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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335 kcal
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Fett: 7,05g | Eiw: 40,28g | Kohlh: 32,09g.
Frühstück: Arbonne Chocolate Protein Shake Mix, Arbonne Energy Fizz Sticks. Mittagessen: Arbonne Chocolate Protein Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
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3109 kcal
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Bewegung:
Walked - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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pennyhardin snider's Gewichtsverlauf
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