Didn't do so well eating on sunday.
128,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2016:
1154 kcal Fett: 42,06g | Eiw: 82,57g | Kohlh: 118,72g.   Frühstück: Keebler Multi-Grain Club Crackers. Mittagessen: Sun Chips French Onion (Package), Kraft Miracle Whip Dressing, Farmland Foods Deli Style Hickory Smoked Turkey Breast, Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), American Cheese. Abendessen: Frank's Red Hot Sauce, American Cheese, Skinless Chicken Breast, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Heinz Tomato Ketchup, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Grapes (American Type, Slip Skin). mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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25j's Gewichtsverlauf


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